martes, 10 de noviembre de 2009

MÉTODOS DE ENTRENAMIENTO.

MÉTODOS DE ENTRENAMIENTO.




Cuando hablamos del método de entrenamiento nos referimos al estilo de enseñanza elegido por el profesor o instructor de acuerdo al deporte o actividad fisíca a realizar, el cual debe incluir la parte fisica como psicológica del deportista a fin de lograr el máximo rendimiento deportivo.


Es de gran importancia que los profesores o instructores conoscan sobre teorias de entrenamiento a fin de aplicar de una manera adecuada el conjunto de ejercicios de acuerdo a la cualidad fisíca que se quiera fortalecer en el deportista, eso sin desmeritar el entrenamiento empírico de algunos instructores adquirido en su largo recorrido deportivo.

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